【依存体質 特徴 女】原因
まず「依存」という言葉にどんなイメージを持ちますか？人やモノ、何かに頼っているイメージがありますよね。依存という事だけでは、そんなにネガティブな感じはしないのですが、「依存症」「依存体質」と聞くとなんだかとても悪いものに感じますよね。特に「依存症」と聞くと、精神的にも肉体的にも普通ではいられなくなった様を想像します。「アルコール依存症」、「薬物依存症」など、とっても怖いイメージが付きまといます。ですが、人は心をもった生き物なので、自分なりに「心の支え」となるものが必要です。ここで重要なのは「何にを心の支えとするか」が重要なのかと思います。お酒や薬物は人体に悪影響を及ぼすのは明らかですが「辛いことを忘れたい」。そんな気持ちから、悪いことだとわかっていながらも手を出してしまう。
【依存体質 特徴 女】体質
依存が行き過ぎると「依存症」と呼ばれる病気になってしまう、とても極端なお話をさせてもらいまいしたが、その原因はどこにあるのでしょうか？
すでにおわかりだと思いますが、もともの精神的な弱さ、もしくは精神的に弱っている状態のときに「依存」に陥りやすくなってしまうもの。
何かに依存した状態になってしまうと、人やモノに対して、自分をかまって欲しい、自分を守って欲しい、自分を助けて欲しいという感情が抑えきれなくなり、それがまた生きがいとなってしまうのでしょう。
【依存体質 特徴 女】依存しやすい
そんな「病気」とも言える依存症に陥りやすいのはどんな人が多いと思いますか？
精神的に弱い人が陥りやすいのは間違いないのですが、実は「しっかりしている」イメージのある人も黄色信号です。とても良く気が利いたり、連絡をマメにくれる人に対して、決して悪いイメージを抱かないですよね。
ですが、相手に気を使い過ぎるがあまり、相手の機嫌や顔色を伺うようになってしまい、日常化してしまうことで、いつの間にか依存状態になってしまいます。
他にも、友達が少なく寂しがりや、ひとりの時間を過ごせない人は、依存体質になりやすい傾向があります。
普段の会話から友達の多い少ない、接し方など、時間の使い方は探ることが出来ると思いますので「あれ？」と感じたら、少し注意して接してみましょう。
【依存体質 特徴 女】依存する人
恋愛に依存しやすい状態になるパターンについて考えてみると、恋愛そのものが依存しやすい側面をもっていると思います。
自分にかまって欲しい、自分を守って欲しい、常に一緒にいたいといった、好きな相手に求めたり、抱く感情こそが、依存に陥る状況に似ているのです。
恋愛に限らず、普段から依存しやすい傾向にある人は、自分の時間を大切にしたり、上手な過ごし方を見つけて置いたほうが良いですね。何か熱中できる趣味を見つけると良いでしょう。
そのためには「自分自身を肯定」して、相手やモノに頼らない「自立」することが大切です。
【依存体質 特徴 女】恋愛に依存しやすい原因は体質にあった!? 依存する人：まとめ
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